Concept

運動と施術を組み合わせたサービス

身体の様々な不安に対応するため、ストレッチや施術によるコンディショニングと、ピラティスや運動指導を組み合わせて対応しております。運動指導は激しいトレーニングではなく、自重やピラティスマシンを使ったやさしいメニューが特徴です。肩こりや腰痛、姿勢のゆがみなどにお悩みの方は、ぜひご相談ください。

リハビリの知識を持ったスタッフが対応

肩こりや腰痛、姿勢のゆがみ、関節の違和感など、日常生活に支障を感じている方に、不安なくご利用いただけるコンディショニングスタジオです。理学療法士として長年の経験を持つスタッフが、リハビリの知識を活かしながら、一人ひとりの身体の状態や目的に合わせたきめ細やかなサポートを行っております。リハビリの視点を取り入れた施術や運動指導を通じて、痛みをサポートするだけではなく、その原因にアプローチし、より機能的に動ける身体づくりを目指します。「医療機関で運動を勧められたけれど何をしたらいいのかわからない」「長時間のデスクワークで肩こりが慢性化している」などのお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度ご相談ください。

パーソナルで一人ひとりに合わせた指導

スタッフが会員様とマンツーマンで行う、パーソナル指導にこだわっているコンディショニングスタジオです。病院や介護現場で理学療法士として経験を積んできたスタッフが、会員様一人ひとりの身体の状態や生活習慣、目的に合わせたサポートを行っております。運動経験の有無や年齢に関係なく、それぞれの体力や柔軟性、姿勢のクセなどを丁寧に確認し、無理のないオーダーメイドのプログラムをご提案いたします。「グループレッスンだとついていけるか不安」「自分のペースで取り組みたい」という方は、ぜひご連絡ください。姿勢のゆがみや腰痛、肩こり、産後の身体の変化など、幅広いお悩みに対応し、目標に向き合えるようサポートいたします。

少人数制のデイサービス事業も実施

2階でのピラティスや整体に加え、1階では少人数制のデイサービスを提供しているのも特徴です。理学療法士の資格を持つスタッフが、個別での機能訓練や軽い運動、ストレッチ、集団体操などを通じて、身体の機能や体力をサポートいたします。少人数制のため、きめ細やかな対応が可能で、ご利用者様同士の交流も深められ、なごやかに過ごせる雰囲気が魅力です。また、健康チェックや日常の身体の管理にも配慮し、ご家族の方にも不安のないサービスを心がけています。「運動は苦手だけれど身体を動かしたい」「人とのふれあいを楽しみたい」といったご要望に寄り添い、意欲を持って挑戦するご利用者様の気持ちを大切にしながら、サービスをご案内いたします。

整体やストレッチを取り入れたコンディショニングとパーソナルトレーニングを組み合わせ、会員様の健康と快適な日常生活をサポートしております。リハビリの知識を持つスタッフが、はじめにカウンセリングを行い、筋力や身体のバランス、姿勢などを確認したうえで、お一人おひとりに合ったオーダーメイドのプログラムを作成いたします。トレーニングでは、無理のない運動を通じて筋力や体力をサポートし、施術では筋肉の緊張をほぐしながら、関節の可動域や身体全体のバランスを整えます。伊勢原周辺で腰痛や肩こりなどにお悩みの方は、一度ご相談ください。